罔兩庵日乗 mouryouan’s diary

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代替医療とは【健康】

代替医療とは【健康】

代替医療(だいたいいりょう、英: alternative medicine)とは、「通常医療の代わりに用いられる医療」を指す用語である。
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補完代替医療
Complementary and Alternative Medicine: CAM
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補完的健康アプローチ
complementary health approaches
 
学問・政府・医療現場での用語は、上記のように変わってきているが、
一般にはまだ代替医療が通りが良いのではないか?

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種類、分類;

薬草(生薬、ハーブ)を使った製品、ビタミン・ミネラルなどのサプリメント、プロバイオティクス、栄養補助食品など。

鍼治療

瞑想(仏教に由来するマインドフルネス瞑想、超越瞑想など)

西洋・東洋の動作を用いた療法(フェルデンクライスメソッド、アレクサンダーテクニック、ピラティスロルフィング、トレガーアプローチ(英語版)など

ラクセーション法(呼吸法、誘導イメージ療法(英語版)、漸進的筋弛緩法。身体の自然な弛緩反応を誘導するように設計されている。)

脊椎マニピュレーション(カイロプラクター[15]、オステオパシーを行うオステオパシー医(英語版)、ナチュロパシー(英語版)

中国の伝統的な動作法(導引(中国語版)。太極拳[18]や気功など、姿勢・動作と呼吸を調和させて行い、精神を集中させる。)

様々なスタイルのヨガ(姿勢、運動、呼吸法、瞑想を兼ね備えている。)

催眠療法などの精神療法、ヒーリング・タッチ(手当て療法

伝統的なヒーラーによる施術、中国医学アーユルヴェーダ(インド伝統医学)、ナチュロパシー、ホメオパシー

中国医学漢方医学韓医学アーユルヴェーダ(インド医学)、ユナニ医学(ギリシャ・アラビア医学)等
アメリカで発祥したカイロプラクティックオステオパシー
大正時代に日本で発祥欧米で先に普及したレイキ
鍼灸・漢方(薬用植物)・推拿

(以下、筆者記)
整体
和薬
マクロビオティクス
ホメオパシー
ジャイロキネシス(ヨガの一種?)

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雑感;

整体 と云うものの正確な分類上の位置付けは小生には良くわからない。
カイロプラクティス等も整体に含まれるらしいが、アメリカ流のカイロプラクティスと同じなのか良くわからない。
呼吸法などは、ヨガと整体でほとんど変わらないらしい。
エネルギーセンターと丹田も同じらしい。

漢方と五行陰陽のように世界観や疑似科学と強く関連を持つものばかりではないらしい。
小生には、ヨガとヴェーダの関係も、実際は無いに等しいと感じる。

一般論として、代替医療のバックボーンが特殊な世界観・疑似科学である場合、それに関連した言及は必要な最低限度にするよう、慎重であるべきだろう。
良かれと思って成す行為がかえって、臨床的に有効な代替医療への無用な障壁となる可能性が高い。

また、明らかなプラシボ効果しか証拠(エビデンス)が認められない医療は、とりあえずは、敬して遠ざけるべきだろう。